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TÉCNICA Y FUERZA PARA CARRERA A PIE

CÓMO PUEDO AYUDARTE

VALORACIÓN FUNCIONAL

Adiós a las lesiones

Un pack especial con todos los ingredientes necesarios para que tus lesiones queden olvidadas. Adiós a las lesiones incluye una valoración detallada de tus articulaciones y musculatura, una sesión de Entrenamiento Personal en la que te enseñaré los ejercicios más adecuados para ti y un informe con todos los datos recogidos para que lo puedas poner en práctica desde YA.

ESTUDIO BIOMECÁNICO DE CARRERA

Mejora tus

marcas

Si eres corredor o triatleta y llevas mucho estancado o siempre que entrenas te duele la misma zona, probablemente tu técnica de carrera sea muy mejorable. En los estudios biomecánicos de carrera a pie conoceras al detalle tus limitaciones como deportista y qué ejercicios puedes hacer para mejorarlas.

“Algo que me apasiona de mi trabajo es sin duda el factor humano. El estar en contacto con las personas, saber qué les preocupa e involucrarme al máximo en que esas preocupaciones pasen a llamarse “logros”. Ser parte del camino que recorrerás hacia tus objetivos es algo gratificante, pero lo mejor de todo es ver lo que hemos conseguido juntos, que has puesto toda la carne en el asador y, lo más importante, saber que tu esfuerzo ha merecido la pena”

¿QUIÉN SOY?

Me llamo Jorge Trigueros, soy Entrenador Personal y Preparador Físico y mi misión es que el máximo número de personas posible puedan utilizar el deporte y aprovechar sus innumerables beneficios para recuperar sus lesiones y mejorar su rendimiento físico. Es por ello que desde hace ya ocho años llevo formándome sin descanso en materia de entrenamiento deportivo y ejercicios para la salud seleccionando las mejores escuelas nacionales e internacionales. Toda esta formación que actualmente sigo desarrollando y no tengo pensado abandonar nunca me ha permitido crear un sistema de trabajo orientado a sacar lo mejor del rendimiento humano, mejorando la fuerza y movimiento de las articulaciones para que las lesiones queden olvidadas y puedas alcanzar objetivos deportivos inimaginables hasta ahora.

empieza hoy

ESTOY PARA AYUDARTE
¿QUÉ PUEDO HACER POR TI?