Movilidad en casa by @jtsportpersonaltrainer

Elimina la rigidez articular y minimiza tu dolor de espalda.

Si has llegado aquí pensando que pulsando a un botón se solucionarán tus problemas, puedes irte. Pero, si has decidido empezar a luchar contra tu dolor y sabes que necesitas ayuda, sí que es tu sitio.

Te diré cómo no puedo ayudarte.

  • No puedo ayudarte si lo que buscas es una medicación que te haga olvidar por un rato tu dolor articular pero luego vuelva a la carga.
  • No puedo ayudarte si buscas una solución que no implique realizar ejercicio.
  • Pero, sobre todo, no puedo ayudarte si tú mismo te has resignado a creer que tu vida siempre irá ligada a un dolor crónico.

Como puedo ayudarte.

Primero de todo, sabiendo que crees en tu recuperación.

La lección más importante que me han enseñado mis alumnos es que sólo mejoran semana a semana aquellos que creen en su recuperación aun cuando no veían resultados.

  • Cree en ti mismo y en tu persistencia
  • Realiza los ejercicios que te pautamos en el programa
  • Sé consciente de cómo tu cuerpo va reaccionando a tu trabajo
  • Empieza a notar los resultados

¿Cómo funciona Movilidad en Casa?

Accede a nuesta app

Una vez suscrito a Movilidad en Casa, podrás acceder a nuestra app para empezar con las sesiones.

Sesiones semanales

Tendrás cuatro sesiones semanales en vídeo con ejercicios y respiraciones que minimizarán tu dolor.

Contenido actualizado

Actualizamos el contenido semana a semana y puedes cancelar tu suscripción cuando quieras.

Precio de

Movilidad en Casa

Suscripción mensual

15€ 9€ al mes.

¿Necesitas eliminar el dolor de espalda de una vez por todas? Cuéntanos tu caso.

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